Jadłospis

Jadłospis

“W zdrowym ciele, zdrowy duch!”

Zachęcamy do przygotowania uzupełniających posiłków w domu zgodnie z planowanymi posiłkami w przedszkolu.

Zaznaczamy, że posiłki dostarczone do placówki są sprawdzane i w razie konieczności modyfikowane. Podkreślamy, że bardzo zależy nam na wzmacnianiu zdrowych nawyków.

Poniedziałek

09.01.2023

Śniadanie

– płatki kukurydziane 20g na mleku 200g,                                           
–chleb mieszany 40g zawiera : mąka pszenna,  mąka żytnia          
– masło 5g zawiera: mleko                                                                                 
– ser żółty 25g zawiera: mleko                                                                           
– polędwica sopocka 20g                                                                             
– ogórek zielony 25g,                                                                            
– papryka 30g,                                                                           
– herbata owocowa 150g

Obiad

-zupa pomidorowa z ryżem 200g zawiera: seler, pietruszka, marchewka, por, passata pomidorowa, ryż, sól, pieprz

– makaron 100g z kapustą i kiełbasą śląską (łazanki) 100g Zawiera: gluten pszenny, kapusta biała, kiełbasa śląska, cebula, sól, pieprz, przecier pomidorowy.

– kompot owocowy 150g

Podwieczorek

Jabłko 120g; kanapki skład jak na śniadanie

Wtorek

10.01.2023

Śniadanie

– kakao 20g na mleku 200g,                                                       
-chleb mieszany 40g zawiera : mąka pszenna,  mąka żytnia,            
– masło 5g, zawiera: mleko                                                                                        
– ser żółty 20g zawiera: mleko                                                                              
– twaróg z chrzanem i szczypiorkiem 20g zawiera: (twaróg – mleko) sól, pieprz, szczypior,                
– ogórek kiszony 25g,                                                                                                                                      
– pomidor 30g,
– herbata owocowa 150g

Obiad

– zupa jarzynowa z ziemniakami 200g zawiera: seler, marchewka, por, pietruszka, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, sól, pieprz, (śmietanka 30% – mleko)

– gulasz z szynki wieprzowej z kaszą pęczak 200g zawiera: szynka wieprzowa, gluten pszenny, seler, marchew, pietruszka, kasza pęczak (gluten jęczmienny), sól, pieprz

– surówka z białej kapusty z marchewką 60g zawiera: kapusta biała, marchew, olej rzepakowy, natka pietruszki, sól, pieprz

– kompot owocowy 150g

Podwieczorek

Budyń czekoladowy 120g zawiera mleko; kanapki skład jak na śniadanie

Środa

11.01.2023

Śniadanie

– kawa zbożowa inka 20g na mleku 200g,                                                
–chleb mieszany 40g zawiera : mąka pszenna,  mąka żytnia,                
– pasta ze słonecznika z pomidorami suszonymi 40g                                                                                   
– ser żółty 25g zawiera: mleko
– pomidor 20g,                                                                            
– papryka  30g,                                                                                
– herbata owocowa 150g

Obiad

– zupa barszcz biały z jajkiem z ziemniakami zawiera: marchew, seler, pietruszka, zakwas pszenny, sól, pieprz, śmietanka 30%

– pulpety wieprzowe 100g w sosie pomidorowym z kaszą jęczmienną 100g zawiera: gluten jęczmienny, mięso wieprzowe, gluten pszenny, jajka, passata pomidorowa, marchewka, seler, pietruszka, sól, pieprz                                                           
– surówka colesław 60g zawiera: kapusta, marchew, pietruszka, majonez (zawiera jaja) śmietana 18%, sól, pieprz

– kompot owocowy 150g     

Podwieczorek

Kisiel truskawkowy 120g; kanapki skład jak na śniadanie

Czwartek

12.01.2023

Śniadanie

– kasza manna 20g  na mleku 200g zawiera: gluten                                       
–chleb mieszany 40g zawiera : mąka pszenna,  mąka żytnia,                
– masło 5g, zawiera: mleko                                                                                   
 – pasta jajeczna zawiera: jajka, majonez, szczypior                               
– schab pieczony 20g                                                                         
– papryka 25g,                                                                                                                                                     
  – pomidor 25g,                                                                                        
– herbata owocowa 150g                                                                                            

Obiad

– zupa krupnik z ziemniakami 200g zawiera : seler, marchew, pietruszka, por, gluten jęczmienny, natkę pietruszki, sól, pieprz, ziemniaki
-makaron z sosem serowym i warzywami 200g zawiera: gluten pszenny, śmietanka 30%, ser topiony, mleko, sól, pieprz, marchew, seler, pietruszka, kalafior, brokuł 
– kompot owocowy 150g                                                                                                       

Podwieczorek

Banan 120g, kanapki skład jak na śniadanie

Piątek

13.01.2023

Śniadanie

– kakao 20g  na mleku 200g zawiera: mleko                                      
–chleb mieszany 40g zawiera : mąka pszenna,  mąka żytnia,                
– masło 5g, zawiera: mleko                                                                                   
 – ser żółty 25g zawiera: mleko                                                                 
 – wędlina drobiowa 20g                                                                        
– ogórek zielony 25g,                                                                                                                                           
– papryka 25g,                                                                                                                                                     
– herbata owocowa 150g    

Obiad

– zupa ogórkowa z ziemniakami 200g zawiera: seler, marchew, por, ziemniaki, sól, pieprz, pietruszka, ogórki kiszone, śmietanka 30%, 

– paluszki rybne z ziemniakami 100g zawiera: ryba mintaj, bułka tarta, gluten pszenny, ziemniaki, 

– surówka z kiszonej kapusty zawiera: kapusta kiszona, marchewka, olej, sól, pieprz

Podwieczorek

Gruszka 120g, kanapki skład jak na śniadanie

 

Substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji występujące w posiłkach: &nbsp;zboża zawierające gluten,&nbsp; jaja i pochodne, mleko i pochodne,&nbsp; ryby i pochodne, seler i pochodne,&nbsp; sezam,&nbsp; orzechy ziemne, soja i pochodne, mięczaki i inne orzechy,&nbsp; gorczyca,&nbsp; skorupiaki i pochodne,&nbsp; dwutlenek siarki i siarczany &gt;10mg/kg lub 10mg/l,&nbsp; łubin.<br>

Wszystkie potrawy sporządzane są z naturalnych składników bez dodatku glutaminianu sodu i sztucznych barwników.<br>

Do smażenia używany jest olej roślinny rafinowany o zawartości kwasów jednonienasaconych powyżej 50% i zawartości kwasów wielonienasyconych poniżej 40%.
<br>
Herbaty owocowe zawierają 5 gram cukru na 200 ml

Kompoty owocowe zawierają 7 gram cukru na 200 ml<br>

Wszystkie potrawy przygotowywane są zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa w tym zakresie m.in. ustawy z dnia 25 sierpnia 2006r. o bezpieczeństwie żywności&nbsp; i żywienia ( tekst jednolity Dz.U. z 2018r., poz.1541 ze zm.), rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach żywienia zbiorowego dzieci i młodzieży w tych jednostkach (Dz.U. z&nbsp; 2016r. , poz. 1154), rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) NR 1169/2011 z dnia 25 października 2011r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności, zmiany rozporządzeń Parlamentu Europejskiego i rady (WE) nr 1924/2006 i (WE) nr 1925/2006 oraz uchylenia dyrektywy Komisji 87/250/EWG, dyrektywy Rady 90/496/EWG, dyrektywy Komisji 1999/10/WE, dyrektywy 2000/13/WE Parlamentu Europejskiego i rady, dyrektywy Komisji 2002/67/WE i 2008/5/WE&nbsp; (Dz. U. z 22.11.2011 L 304/18) oraz rozporządzenia Komisji (WE) nr 608/2004&nbsp; oraz wytycznymi Sanepid-u.